森の香り

確定申告が終わったら、リセット、リスタートのために一年分の書類を処分すること時間をとっています。 

そんなわけでこんなにお天気がいいのに山に行けないので、気分だけでも森林浴をしようと、パイン（松）シダーウッド、ひば、ユーカリのエッセンシャルオイルをディフューザーで噴霧。 

セラピストでもなかなか「ひば」まではフォローしてないだろう、と思ったりするくらい私は森で深呼吸をしたり、ひばを触って手についたいい香りを嗅いだりしながら、自然の道を歩きたいのだよな。

香りはリセットにとても良い効果をもたらすと思うので常に研究をしています。

ヒカル